कैसे पुनर्प्राप्त करें iPhone पर हटाई गई फाइलें

संपादित 7 महीने पहले द्वारा ExtremeHow संपादकीय टीम

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इस विस्तृत गाइड में, हम आपको विभिन्न तरीकों के बारे में दिखाएंगे जिनका उपयोग आप अपने iPhone पर हटाई गई फाइलों को पुनर्प्राप्त करने के लिए कर सकते हैं। महत्वपूर्ण फाइलों का खो जाना काफी निराशाजनक हो सकता है, लेकिन उन्हें वापस पाने के कई तरीके हैं। चाहे वह फोटो, संदेश, संपर्क या अन्य प्रकार की फाइलें हों, आप यहाँ कदम दर कदम निर्देश पाएंगे जो आपको अपनी खोई हुई डेटा को वापस पाने में मदद करेंगे।

1. हाल ही में हटाए गए फ़ोल्डर की जाँच करें

हटाई गई फाइलों को पुनर्प्राप्त करने का पहला और सबसे आसान तरीका है हाल ही में हटाए गए फ़ोल्डर की जाँच करना। यह फ़ोल्डर एक निश्चित समय अवधि के लिए अस्थायी रूप से हटाई गई फाइलों को संग्रहीत करता है, आमतौर पर 30 दिन, जिसके बाद वे स्थायी रूप से हटा दी जाती हैं।

फोटो और वीडियो को पुनर्प्राप्त करने के चरण:

1. अपने iPhone पर फोटो ऐप खोलें।
2. नीचे स्क्रॉल करें और एल्बम्स पर टैप करें।
3. हाल ही में हटाए गए एल्बम को ढूंढ़ें और खोलें।
4. वह फोटो या वीडियो चुनें जिन्हें आप पुनर्प्राप्त करना चाहते हैं।
5. नीचे दाएं कोने में पुनर्प्राप्त करें पर टैप करें, और फिर पुष्टि करने के लिए फोटो पुनर्प्राप्त करें या वीडियो पुनर्प्राप्त करें पर टैप करें।

हटाए गए नोट को पुनर्प्राप्त करना:

1. नोट्स ऐप खोलें।
2. फ़ोल्डर्स के अंतर्गत हाल ही में हटाए गए फ़ोल्डर पर जाएं।
3. उस नोट को चुनें जिसे आप पुनर्प्राप्त करना चाहते हैं।
4. फ़ोल्डर आइकन पर टैप करें और उस फ़ोल्डर का चयन करें जहाँ आप नोट को ले जाना चाहते हैं।

2. iCloud बैकअप का उपयोग करें

यदि आप नियमित रूप से अपने iPhone का बैकअप iCloud का उपयोग करके लेते हैं, तो आप एक पिछला बैकअप पुनर्स्थापित कर सकते हैं जिसमें हटाई गई फाइलें शामिल हैं। हालाँकि, ध्यान रखें कि iCloud बैकअप से पुनर्स्थापित करने पर आपका मौजूदा डेटा ओवरराइट हो जाएगा।

iCloud बैकअप से पुनर्स्थापित करने के चरण:

1. अपने iPhone पर सेटिंग्स पर जाएं।
2. ऊपर अपने Apple ID पर टैप करें, फिर iCloud पर टैप करें।
3. भंडारण प्रबंधन करें > बैकअप चुनें।
4. सबसे प्रासंगिक बैकअप चुनें जिसमें संभवतः हटाई गई फाइलें हों।
5. सेटिंग्स > जनरल > रीसेट > सभी सामग्री और सेटिंग्स मिटाएं पर जाएं।
6. अपने iPhone पर सेटअप चरणों का पालन करें और जब संकेत आए तो iCloud बैकअप से बहाल करें चुनें।
7. अपने iCloud अकाउंट में साइन इन करें और पुनर्स्थापित करने के लिए एक बैकअप चुनें।

3. iTunes/Finder बैकअप से पुनर्स्थापित करें

यदि आपने पहले अपने iPhone को iTunes (Windows) या Finder (macOS Catalina और बाद के संस्करण) का उपयोग करके बैकअप किया है, तो आप हटाई गई फाइलों को पुनः प्राप्त करने के लिए अपने उपकरण को इन बैकअप से पुनर्स्थापित कर सकते हैं।

iTunes बैकअप से पुनर्स्थापित करने के चरण:

1. अपने iPhone को USB केबल का उपयोग करके अपने कंप्यूटर से कनेक्ट करें।
2. iTunes (Windows) या Finder (macOS Catalina और बाद के संस्करण) खोलें।
3. जब आपकी iPhone आइकन स्क्रीन पर दिखाई दे, तो इसे चुनें।
4. बैकअप को पुनर्स्थापित करें पर क्लिक करें।
5. संबंधित बैकअप को चुनें और पुनर्स्थापित पर क्लिक करें।
6. पुनर्स्थापना प्रक्रिया पूरी होने की प्रतीक्षा करें, इस दौरान अपने iPhone को कनेक्ट रखें।

4. तृतीय-पक्ष रिकवरी सॉफ़्टवेयर का उपयोग करें

उन मामलों में जहां ऊपर बताए गए तरीके काम नहीं करते हैं, आप अपने iPhone पर खोई हुई फाइलों को पुनः प्राप्त करने के लिए डिज़ाइन किए गए तृतीय-पक्ष रिकवरी सॉफ़्टवेयर का उपयोग कर सकते हैं। कई विश्वसनीय उपकरण उपलब्ध हैं जैसे Dr.Fone, Tenorshare UltData और iMobie PhoneRescue। ये उपकरण अक्सर रिकवरी प्रक्रिया करने के लिए एक कंप्यूटर की आवश्यकता होती है।

Dr.Fone का उपयोग करने के उदाहरण के चरण:

1. अपने कंप्यूटर पर Dr.Fone डाउनलोड और इंस्टॉल करें।
2. USB केबल का उपयोग करके अपने iPhone को अपने कंप्यूटर से कनेक्ट करें।
3. Dr.Fone लॉन्च करें और डेटा रिकवरी चुनें।
4. उन फाइलों के प्रकार का चयन करें जिन्हें आप पुनः प्राप्त करना चाहते हैं और स्कैन प्रारंभ करें पर क्लिक करें।
5. पुनः प्राप्त की गई फाइलों का पूर्वावलोकन करें और उन फाइलों को चुनें जिन्हें आप पुनः प्राप्त करना चाहते हैं।
6. अपने विकल्प के अनुसार डिवाइस पर पुनर्प्राप्त करें या कंप्यूटर पर पुनर्प्राप्त करें पर क्लिक करें।

5. हटाए गए संदेश पुनर्प्राप्त करें

हटाए गए संदेशों को पुनर्प्राप्त करना थोड़ा अलग है, लेकिन इसे ऊपर बताए गए तरीकों का उपयोग करके पूरा किया जा सकता है, जिसमें iCloud और iTunes बैकअप शामिल हैं। हालाँकि, यहाँ विशेष रूप से संदेशों के लिए एक अतिरिक्त विधि है:

iCloud संदेशों का उपयोग करना:

1. सेटिंग्स > [आपका नाम] > iCloud पर जाएं।
2. नीचे स्क्रॉल करें और संदेशों को बंद करें।
3. कुछ मिनट प्रतीक्षा करें और इसे फिर से चालू करें।
4. iCloud आपको संदेशों को मर्ज करने के लिए प्रेरित करेगा, जो आपके हटाए गए संदेशों को वापस ला सकता है।

6. Apple समर्थन से सहायता प्राप्त करें

यदि उपरोक्त में से कोई भी विधि आपके लिए काम नहीं करती है, तो आपको पेशेवर सहायता की आवश्यकता हो सकती है। Apple समर्थन कभी-कभी हटाई गई फाइलों को पुनः प्राप्त करने में मदद कर सकता है, विशेष रूप से यदि डेटा हानि का कारण बनने वाली कोई अंतर्निहित समस्या हो।

Apple समर्थन से संपर्क करना:

1. Apple समर्थन वेबसाइट पर जाएं।
2. आप ऑनलाइन चैट कर सकते हैं, कॉल कर सकते हैं, या सहायता प्राप्त करने के लिए किसी Apple स्टोर पर जा सकते हैं।

उन्नत सुझाव: डेटा हानि से बचने के लिए नियमित बैकअप लें

डेटा हानि से बचने का और पुनर्प्राप्ति विधियों की आवश्यकता से बचने का सबसे अच्छा तरीका है अपने iPhone का नियमित रूप से बैकअप लेना। आप इसे iCloud या iTunes/Finder के माध्यम से कर सकते हैं।

स्वचालित बैकअप सक्षम करना:

1. सेटिंग्स > [आपका नाम] > iCloud > iCloud बैकअप पर जाएं।
2. iCloud बैकअप चालू करें।
3. आपका iPhone स्वचालित रूप से बैकअप करेगा जब यह वाई-फाई से कनेक्टेड, प्लग इन, और लॉक रहेगा।

इन चरणों का पालन करके, आप अपने iPhone पर अपनी हटाई गई फाइलों को पुनः प्राप्त करने की संभावना को काफी बढ़ा सकते हैं। नियमित बैकअप लागू करें और सुनिश्चित करें कि आपका डेटा सुरक्षित और आसानी से पुनर्प्राप्त करने योग्य है।

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